C'est quoi ?
La méthode métaNATURE® créée par Jean-Luc Chavanis, permet d’accompagner “Hors les murs” dans la Nature, avec une méthode fondée sur la psychologie de l’environnement, l’écopsychologie appliquée et la sylvothérapie.
En utilisant une approche en analyse systémique, la Nature (parcs, jardins, forêts) devient un médiateur et vecteur d’expression.
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Je me suis formée à cette méthode en 2020 ce qui me permet aujourd'hui de vous accompagner en coaching sur une ou plusieurs séances ou sous forme d'ateliers spécifiques.
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Lâchez prise et évacuez le stress afin d'améliorer votre communication et vos performances. Nous vous proposons une méthode de coaching puissante, efficace et ludique dans et avec la Nature.
Reconnectez-vous aÌ€ votre corps, à vous, en vous reconnectant aÌ€ la Nature !
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Quels sont les objectifs ?
Les objectifs de ce coaching sont nombreux:
- Profiter d'un moment de lâcher-prise corporel et mental
- Evacuer le stress
- Déconnecter du monde connecté
- Se reconnecter à la nature.
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Egalement :
- Recréer du lien, de la cohésion entre équipiers,
- Identifier ensemble les solutions adaptées pour le groupe
- Renforcer les ressources individuelles
- Stimuler la motivation et créativité.
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Ateliers spécifiques
Je compose des ateliers sur demande fonction de vos objectifs et de ma spécificité, par exemple:
- Amélioration de l'estime de soi avec l'arbre de vie
- Cohésion d'équipe
- Ressourcement par la nature.
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